番薯和牛肉可以同吃嗎

一、牛肉紅薯泥

　　食材：

　　紅薯1塊、奶粉1勺、牛肉適量

　　做法：

　　將紅薯(馬鈴薯)洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。牛肉洗凈，去筋膜，再入水焯熟，打成泥。奶粉沖調好后倒入紅薯泥、牛肉泥，攪拌均勻即可。

        牛肉是可以和紅薯一起煲粥的。但是對于剛開(kāi)始添加輔食的寶寶注意不要吃太多的紅薯容易脹氣。

番薯和牛肉可以同吃嗎早餐

1.涼水將處理好的牛肉，放置國中家一點(diǎn)料酒，煮出血沫，撈出洗干凈，瀝干水分備用。

2.芹菜，洋蔥，青紅椒切少許摸過(guò)，兩個(gè)紅薯切塊備用

3.準備蔥姜，桂皮，肉蔻、小茴香、橘子皮、山楂干。

4、少許油，放入適量冰糖炒制焦糖色，放入牛肉，炒制全部上色，水分干。

5、加入鹽，準備好的蔥姜以及大料，注入開(kāi)水蓋住肉，慢火燉一個(gè)小時(shí)，再加入紅薯，燉十分鐘左右。

6、大火收汁，裝盤(pán)。

牛肉和番薯一起吃嗎

牛肉里面放紅薯粉條當然能吃，比如牛肉燉羅卜，可以放點(diǎn)紅薯粉條，很好吃的，牛肉燉土豆，也可以放點(diǎn)紅薯粉條，北方人就這么吃。

番薯跟牛肉能一起吃嗎

把熟的牛肉放入紅薯，一起蒸就可以了

牛肉和番薯能一起吃

把食物切好，鍋中燒熱油，下入牛肉，番薯翻炒，鍋中加水開(kāi)了之后，把面放進(jìn)去，面熟了之后就放鹽，味精

牛肉能和番薯同吃嗎

步驟 1

space

紅薯去皮切塊沸水煮至發(fā)軟（為了一會(huì )燉的更爛）

步驟 2

space

番茄沸水3分鐘 撈出去皮

步驟 3

space

牛肉太肥的話(huà)可以先把油烤走一部分倒掉，留一點(diǎn)在鍋里。

步驟 4

space

加入姜蒜爆香，翻炒牛肉至變色 約6分熟

步驟 5

space

加入紅薯繼續翻炒， 至每塊紅薯都和油接觸均勻。

步驟 6

space

加入開(kāi)水至恰好沒(méi)過(guò)紅薯牛肉，大火燉三五分鐘，至紅薯進(jìn)一步變軟，湯汁稍有濃稠

步驟 7

space

加入去皮的番茄（可以先把根部挖掉），繼續大火燉，柿子軟爛后可以換中火（為了快，一般就是一直大火，不過(guò)這湯容易變稠），期間可以用鏟子搗碎番茄和紅薯，使其滋味充分融入濃湯中。

步驟 8

space

待紅薯和番茄都不成型后可以加入適量醬油（約1-2勺）適量鹽 ，不要太咸，影響紅薯的甜味。

步驟 9

space

繼續燉，讓紅薯和番茄更碎，快出鍋前兩分鐘可以根據喜好加點(diǎn)蔥花調味。還可以少加些番茄醬使其更加酸甜可口，但是別加多，會(huì )讓菜品味道不自然。

步驟 10

space

當沒(méi)有大塊番茄紅薯，湯汁濃稠時(shí)就可以了?？葱Ч?/p>

番薯可以牛肉一起吃嗎

材料：番薯(地瓜)300克，嫩牛肉100克，土豆、洋蔥、西紅柿各1個(gè)(不用太大)，甘藍60克，蔥片、姜片、蒜片各適量，清湯800克，番茄醬適量。

番薯牛肉湯的做法

1、把嫩牛肉頂刀切成薄片，加料酒3勺，蔥姜汁(蔥、姜末加溫水浸泡即成)5勺，小蘇打半勺(可破壞肉中的纖維組織，使肉更易熟并軟嫩)，水(或湯)1／3小碗，精鹽、胡椒粉各1/3勺，充分抓打，使肉吸足湯水，再加濕淀粉3勺，拌勻，腌30分鐘。

2、番薯、土豆、洋蔥去皮，同西紅柿、甘藍均切成片(不用太薄)。土豆切好后放在清水中(防止氧化變黑)。

3、鍋內加入少量油，放入蔥、姜、蒜炒幾下，下入洋蔥炒香，下入甘藍略炒，加入清湯燒開(kāi)，下入番薯、土豆，煮至剛熟。

4、下入牛肉片，撥散滑熟，撇凈浮沫，下入西紅柿，加番茄醬半小碗(量的多少可根據個(gè)人的喜好)，白糖兩勺，醋兩勺，精鹽半勺，調勻燒開(kāi)，再加味精1/3勺，胡椒粉半勺。

5、出鍋裝入湯碗內，上桌即成。